時尚服飾

跑步有利健康，但有中國大陸醫師指出，6類人不適合跑步，包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說，不適合跑步的6類人群是：膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說，跑步是有氧減肥運動，除鍛鍊心肺功能外，還能增強肌肉力量，對於大多數人來說，這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動，對膝關節的靈活性有一定的要求；對於膝關節曾經受過嚴重傷害者，在康復後，並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又介紹說，胸部大的女性很多時候是被人羡慕的，但在跑步中恰恰相反，跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷，會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣，選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力，跑步只會給下肢關節「雪上加霜」，容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病，哪裡買隱匿性疾患也不宜；腰間盤突出患者也不宜跑步。

中國時報【張朝欣╱雲林報導】

雲林縣水林鄉文正國小在校內設置3床水耕蔬菜，並以小型太陽能發電板供應循環水系統所需電能，多出來的電力還可供學校使用，師生每星期可加菜1次，同時了解綠色能源的運作，吸引其他學校前來取經。

文正國小致力發展校園農場，設有2處土耕農場與3床水耕蔬菜，其中水耕蔬菜的循環水系統需要電力，校方因此在水耕蔬菜旁設置1片小型太陽能發電板，利用沿海地區強烈的太陽光發電，每天可產生約6度電力，足夠供應循環水系統。

校長張秀麗表示，水耕蔬菜由五、六年級學生負責照顧，主要是種植小白菜、空心菜、青江菜等葉菜類，其生長速度比土耕蔬菜快，約1個月即可收成，3床輪流種植，每星期可供全校60餘名師生加菜1次，無毒又省錢。

太陽能發電系統則是由雲林縣白雲自然生態研究協會總幹事許春德所設計，他表示，此套系統造價約2萬元，每天約可產生6度電，水耕蔬菜的循環水系統相當省電，每天只要1度電即可，其餘5度電供應給學校使用。

許春德說，目前1度電約3塊錢，太陽能發電系統每個月可為學校省下5、600元，約3年便能回本，系統架設並不困難，但需與台電的市電電路並聯。另外，沿海風力充足，也可考慮使用簡易風力發電系統來發電。

學校教導主任官易昌指出，水耕蔬菜配合太陽能發電，以耗費最少地球資源的方式，種出安全無毒的蔬菜，小朋友也從中了解農作物的生長過程，以及太陽能發電原理，是最佳的校園教學設備。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【鄭淑芳、賴昭男╱台北報導】

布局全球大眼球計畫開跑，鴻海集團卯足勁，除了傳夏普已拿回UMC的LCD面板主要供應權，重新插旗歐洲市場外，鴻海還計畫攜手夏普、阿里巴巴，在大陸推出內建阿里巴巴YunOS作業系統的互聯網夏普電視，搶占智慧家庭商機，並設定1年內賣出1千萬台的目標。

鴻海旗下夏普布局歐洲方案近日出爐，根據日經亞洲評論（Nikkei Asian Review）報導，夏普與UMC（Universal Media Corporation）已達成協議，未來夏普將成為UMC集團主要的LCD面板供應商。外傳夏普供貨的比例有機會過半，且主要供貨廠就是夏普的?工廠。

儘管有傳言指出，UMC此舉極有可能是為了降低對三星面板的依存度，不過對夏普來說，彼消我長，仍是相對有利，至少有助於面板的去化，並維持高產能利用率。

除了幫夏普在歐洲市場打了一場勝仗，未來鴻海還要帶著夏普，一起前進中國大陸。郭台銘在現正舉行的「2016中國大陸杭州雲棲大會」會期中，接受陸媒採訪時曾透露，未來將在大陸推出整合夏普、鴻海和阿里巴巴技術的互聯網電視，進軍智慧家庭市場；至於這款郭董口中所說的秘密武器，即「內建阿里巴巴YunOS作業系統的互聯網夏普電視」，也首度在這次會期中曝光。

對於互聯網電視，郭台銘心中自有藍圖。郭董指出，電視就是手機螢幕的放大器，電視的操作介面手機化的整體方案，應會是鴻海集團在智慧家庭領域推出的第一個作品。

郭台銘提及，過去夏普的產品很高貴，但現在富士康要做到「高貴不貴」；除了打算在中國大陸儘快再蓋一座比日本還要棒的產線，郭台銘也設立銷售目標：「1千萬這個數字，1年內如果賣不到，我就送你（指現場記者）1台。」

郭董也透露，鴻熱賣海現正協同夏普，規畫一個祕密方案，未來消費者只要加入會員，家裡的夏普電視若使用超過一定的期限，就可以免費更換。

鴻海集團副總裁陳振國則進一步補充說，這個免費換機方案名為「回娘家活動」，主要是針對是的是機齡8年以上的夏普在中國大陸的老用戶，得享有免費換購全新的夏普互聯網電視的優惠。

據悉，夏普還將利用雙十一期間，在大陸推出多款大螢幕互聯網電視，除以60吋4K解析度新品作為主打型號，另45、50、70吋也將同步上市，以引領4K大螢幕的新風潮。

（相關新聞見A3）

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